Hei!
Neste uke er det nok av skiaktiviteter for dem som vil!
Men så er det (nesten) slutt etter dette, kun Nordåsen rennet igjen første påskehelgen.
Så:
· Mandag: Klubbmesterskapet
· Tirsdag: Hemingstafetten (Holmenkollen, klassisk/fri)
· Onsdag: Hemingrennet (Holmenkollen, klassisk)
For nevnte stafett, trengs det 5 (eller 6?) stk per lag – de som vil være med må gi beskjed til Vibeke! Det må være minst to jenter per lag. Frist straks. Stafetten gjennomføres som følger:
Løpet arrangeres i 2 omganger, der det er anledning til å bytte utstyr mellom omgangene;
· første omgang går i klassisk stil
· andre omgang i fristil
Hele laget starter samtidig. I første omgang går løperne i den rekkefølge laget selv prioriterer og som må være forhåndsoppgitt til arrangør. Det er 5 avhopp underveis. Den forreste løperen hopper av hver 1 km. Kun ankermannen går hele omgangen på ca. 6 km. Lagets siste løper skal ha leiebrikke som blir påsatt før start. Ikke bruk egen brikke.
I andre omgang kan rekkfølgen endres hvis laget ønsker det. Deltagerne må hele tiden holde rekkefølgen i laget. Forreste løper går ut ved hvert passeringspunkt.
Mvh Vibeke