av Elin Handeland | 18. oktober 2016 | Langrenn 06
Det tilbys egen langrennstreningsøkt for jenter født 2005, 2006 og 2007. Fredager kl 16.30. Oppmøte ved bommen i bunn av Grefsenkleiva, med mindre det ikke er gitt annen beskjed. Treningen varer 1 time og vil frem til snøen kommer, være en lekbasert langrenn –...
av Elin Handeland | 17. oktober 2016 | Langrenn 06
Etter høstferien er det trening mandager og torsdager. Mandag kl 18 – 19.30: ved Tonsenhagen Skole. Kl 18 oppmøte og oppvarming/løping ute. Kl 18.30-19-30 er det styrketrening inne i nye gymsalen. Husk å ta med innesko og drikkeflaske! Kan settes i gymsalen...
av Lene Mangseth | 6. september 2016 | Langrenn 04/05
Hei alle sammen! Velkommen til oppstart av skitrening MANDAG 5/9 kl 19:00 ved parkeringsplassen for Grefsenkollen. Faste treningstider blir: Mandag: kl 19, Parkering for Grefsenkollen skianlegg. Løpetrening. Onsdag: Kl 19, Årvoll skole, klubbhuset. Rulleski. Legg...
av Lene Mangseth | 6. september 2016 | Langrenn, Langrenn 02/03, Langrenn 04/05
GIF ski inviterer sammen med EATMOVESLEEP og Odd-Bjørn Hjelmeset til rulleskirenn på Skytta i Nittedal Tid og sted: Lørdag 24.september, Skytta i Nittedal Første start: Kl 14.00 Rulleskirennet har start og målgang ved fotballbanen på Skyttamyra. Her blir det fart og...
av Lene Mangseth | 6. september 2016 | Langrenn, Langrenn 02/03, Langrenn 04/05
Klikk på linken for mer informasjon og påmelding: http://www.skiforbundet.no/oslo/nyhetsarkiv/2016/9/invitasjon-til-kretsamling-2003-og-2004-argang...
av Ingrid Wærp | 6. september 2016 | Langrenn 09
Vinteren nærmer seg, og nå starter vi igjen opp med skitrening! Som meldt på FB tar vi første løpeøkt førstkommende mandag 12.september kl 18. Vi møtes ved Isdammen og løper på stier i skogen. Vi vil komme tilbake på samme sted. Vi holder på i 45 minutter – 1...
