Årvoll IL Langrenn 2006 og eldre
TIMESLØPET flyttes til 18. januar
Grunnet snøforholdene på Grorud flyttes TIMESLØPET til mandag 18. januar. Starten går som planlagt klokken 17:30. Påmelding gjøres til trenerne 11. januar. Dette blir gøy!
TERMINLISTE SKIRENN 2015/2016
Nå er terminlisten for renn som dekkes av klubben klar. Du deltar på skirenn på følgende måte: Velg ut de rennene du vil være med på (merk at du selv må dekke avgiften dersom du ikke møter opp/ikke melder deg av). Terminlisten finner du...
Bli med på TIMESLØPET 11. januar på Lillomarka arena!
Den 11. januar 2016 klokken 17:30 arrangerer langrennsgruppen TIMESLØPET på Lillomarka arena for alle gruppene i Årvoll langrenn. Invitasjon og mer informasjon om TIMESLØPET finner du her: invitasjon timesløp 2016 årvoll il
Trening på skøyter onsdag 25.11.15
Onsdag møtes vi på Valle Hovin (inngang ved søndre sving) for en trening på skøyter. Oppmøte klokken 18:30. Husk klær etter vær! Det koster kr. 15,- i inngangen. Det er mulig å leie skøyter. Hilsen Tore og Vibeke
NB Joggesko onsdag 18.11
Hei Alle! Det er vått, blader og tildels glatt på asfalten nå. Dessuten veldig mørkt. Vi tar barmarkstrening fra samme sted onsdag (Årvoll klubbhus) kl 18:30. VI blir området rundt banen med løp, lek og styrketrening - ute altså! Mvh Tore og...
TRENINGER:
Vi har 2-3 fellestreninger per uke. Ta kontakt med trenerne for mer informasjon.
Kontaktinformasjon
Tore Bjonviken (90 03 63 47)
