Velkommen til Årvoll langrenn
På Årvoll er det godt langrennsmiljø. Vi har aktive utøvere fra 6 år til junioralder. Det jobbes aktivt for å gi både de yngste og de eldste et godt tilbud. Fra 3. klasse er det tilbud om treningssamling på snø i november. I september har vi nærsamling for hele klubben i lokalmiljøet. I løpet av vinteren arrangerer vi klubbrenn, Timesløpet og er med på Telenor-karusellen.
Velkommen på trening – vi gleder oss til å se deg!
Langrennsgruppa har en egen facebookgruppe hvor du finner mer informasjon
Informasjon fra de ulike treningsgruppene finner du her:
2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2006 og eldre
Årshjulet for 2022/2023
Årvoll langrenn dekker startkontingent i aller renn i Oslo og Akershus skikretser, samt Ungdomsbirken for for sesongen 2021/2022. Terminliste for Oslo skikrets 2022
Sportsplan 2019-2025 for Årvoll Langrenn
Skitrening fremover
Hei alle sammen! Mandag 31. oktober blir det ingen skitrening. Fra mandag 7. november og fremover trener vi på grusbanen nede ved USBL-arena - vi starter klokken 18. Hilsen Ingrid og lederteamet.
Søndagslangtur gjennom Lillomarka
Hei folkens! Som tidligere annonsert og noen har spurt etter: Søndag 30/10 gjør vi en felles langtur med så mange barn og voksne fra skigruppa som mulig. Det blir dagstur på beina gjennom naturskjønne Lillomarka. Spådd flott vær! Planen er: Kl 09:35: 31-buss fra...
Har du husket å melde deg på årets skisamling på Nordseter 18.-20. november?
Hei og velkommen til Skisamling på Nordseter for alle fra 4. klasse og oppover! Årets samling foregår på Nordseter 18.-20.November der vi bor i leiligheter rett i nærheten av skiløypene. Vi har i år som i fjor også "snø-garanti". Dvs at er det ikke forhold til å gå på...
Jentelangrennsøkt for jenter 2005, 2006 og 2007
Det tilbys egen langrennstreningsøkt for jenter født 2005, 2006 og 2007. Fredager kl 16.30. Oppmøte ved bommen i bunn av Grefsenkleiva, med mindre det ikke er gitt annen beskjed. Treningen varer 1 time og vil frem til snøen kommer, være en lekbasert langrenn –...
Langrennstrening etter høstferien
Etter høstferien er det trening mandager og torsdager. Mandag kl 18 - 19.30: ved Tonsenhagen Skole. Kl 18 oppmøte og oppvarming/løping ute. Kl 18.30-19-30 er det styrketrening inne i nye gymsalen. Husk å ta med innesko og drikkeflaske! Kan settes i gymsalen under...
desember 2024 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| man | tir | ons | tor | fre | lør | søn |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Kontaktpersoner
Styremedlem og sportslig leder: Tore Bjonviken
Styremedlem og kasserer: Olga Ingrid Molstad Steinsholt
Styremedlem: Karin Ternsell Torgersen
Styremedlem: Øyvind Gjermshus
Webredaktør: Bjørn Wangensteen
